smartlife
ادمین
نقش اساسی و محوری تغذیه به عنوان اولین خط دفاعی در برابر بسیاری از بیماری های مزمن بررسی می شود. ارتباط بین رژیم غذایی و سلامت کلی بدن به صورت علمی و کاربردی توضیح داده می شود. توصیه های عملی برای گنجاندن انتخاب های غذایی سالم در زندگی روزمره ارائه می گردد.